Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9:00 Aqua Pilates ОФП Super Strong Aqua
10:00 Stretching Aqua Йога Айенгара Stretching Zumba
11:00 Pole Dance* Upper body Super strong
12:00 Toning Tae bo
13:00 Super strong Fitball AQVA
MAMA*
Interval Круговаятрен-ка Functional
AQVA MAMA*
14:00 Aqua Aqua Stretching PUMP Aqua
Body Ballet*
15:00 Cycle* Yoga 1,5ч
Женский бокс* Cycle*
17:00 Baby fit*
6-11 лет
Baby fit*
6-11 лет
*Коммерческие уроки оплачиваются отдельно

Уважаемые клиенты клуба, Ваше мнение очень важно для нас! Любые пожелания Вы можете оставить координатору групповых программ,

Аринушкиной Татьяне tanushaarin@yandex.ru 8 (919) 410-42-21

Body flex* — силовой урок, направленный на проработку проблемных зон на задержке дыхания.
18:00 Functional Pilates Toning Interval Latina
Baby fit* 3-6 лет Здоровая спина* Bodу
flex*
19:00 Yoga 1,5ч PUMP Latina Tabs+flex Toning
Aqua Здоровая спина*
20:00 Cycle* Lower body Super strong Functional PUMP
Body Ballet* Революция тела* Pole Dance*
Aqua
21:00 Pole Dance* Stretching Stretching Yoga 1,5ч Tabs+flex
Tabs+flex Здоровые ноги*

По всем из направлений групповых программ проводятся персональные тренировки, подробную информацию  можно получить на рецепции клуба, у инструктора данного направления, либо обратиться по адресу tanushaarin@yandex.ru

Занятия, которые отмечены звездочкой(*), не входят в клубную карту и оплачиваются отдельно, подробности на рецепции.