Набирается группа на коммерческой основе по «БОДИФЛЕКС»!
Если Вы никогда не занимались спортом, но в погоне за красивой фигурой и здоровьем уже сделали свой выбор в пользу гимнастики «Бодифлекс», Вам необходимо ближе познакомиться с этой методикой. Бодифлекс — показан тем женщинам, которые имеют избыточный вес, с большой массой рыхлого неплотного жира и вялой кожей. Занятия бодифлексом, как никакие другие, заставят этот жир таять, а кожу — подтягиваться. Эти занятия могут оказаться также очень полезными и для тех женщин, которые никогда не занимались спортом, имеют вялую мускулатуру — в бодифлексе важны не силовые упражнения, а выработка правильного дыхания, что им окажется под силу. Бодифлекс будет очень полезен и всем тем женщинам, которые хотят держать себя в тонусе, иметь хорошую фигуру и укрепить здоровье. Кстати — бодифлекс очень полезен и для мужчин, у этой гимнастики появились поклонники и последователи в сильной половине человечества.
Вот главные выводы о пользе системы упражнений и глубокого диафрагмального дыхания, которые сделаны в результате всестороннего и тщательного изучения методики:
На занятия предварительно нужно записаться.
Противопоказания для занятий основным комплексом бодифлекс: