Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
9:00 | Interval | Functional | |||||
10:00 | Stretching | AQUA | Stretching | AQUA | |||
11:00 | Fit Mix | Fit Mix | Iron Body | ||||
12:00 | Athletic Stretch | ||||||
13:00 | Lower Body | Yoga 1,5 3:00—14:30 |
Pilates | ||||
14:00 | Body Mind | Power Training | |||||
15:00 | AQUA | ||||||
16:00 | Capoeira ₽ 16:00—19:00 |
||||||
18:00 | Capoeira ₽ 16:00—19:00 |
||||||
19:00 19:30 | Functional 19:00—20:00 |
Functional 19:00—20:00 |
Iron Body 19:00- 20:00 |
Pump 19:00—20:00 |
|||
20:00 | Здоровая спина 20:00—21:00 |
AQUA | Athletic Stretch | AQUA | |||
Capoeira ₽ (взрослые) | Capoeira ₽ (взрослые) | ||||||
21:00 | Yoga 1,5 21:00—22:30 |
По всем из направлений групповых программ проводятся персональные тренировки, подробную информацию можно получить на рецепции клуба, у инструктора данного направления, либо обратиться по адресу irinalysenko13@gmail.com
₽ — занятие не входит в клубную карту и оплачивается отдельно, подробности на рецепции.